Si bien muchos de nosotros durante nuestro primer encuentro sexual nos manejamos con m\u00e1s o menos torpeza, para Lynn el acto fue la constataci\u00f3n de una condici\u00f3n de la que no se habla mucho:\u00a0vaginismo<\/strong>.<\/p>\n El servicio de salud p\u00fablico de Reino Unido, el NHS, define el vaginismo como la reacci\u00f3n autom\u00e1tica del\u00a0cuerpo al temor de alguno o todo tipo de penetraci\u00f3n vaginal<\/strong>.<\/p>\n Los m\u00fasculos vaginales se contraen y la mujer no consigue controlarlos. Una persona que padece vaginismo puede\u00a0tener dificultades para insertar un tamp\u00f3n<\/strong>, por ejemplo, y por supuesto tener dificultades para mantener relaciones sexuales llegando incluso a sentir un dolor ardiente y\/o punzante.<\/p>\n \u00abIntent\u00e9 ponerme mi primer tamp\u00f3n a los 10 a\u00f1os. Fue insoportable. Sent\u00ed como si en realidad yo no tuviera un agujero, como si hubiera una pared donde deb\u00eda haber un agujero\u00bb, recuerda Lynn, que ahora tiene 30 a\u00f1os.<\/p>\n \u00abPero cuando realmente supe que algo estaba mal fue con mi primer novio\u00bb.<\/p>\n Y es que la condici\u00f3n que padece Lynn, brit\u00e1nica de 30 a\u00f1os,\u00a0le ha afectado tambi\u00e9n en sus relaciones sentimentales<\/strong>.<\/p>\n \u00abRecuerdo que ten\u00eda miedo de que mis parejas pensaran que en realidad no estaba enamorada de ellos o que no me atra\u00edan f\u00edsicamente\u00bb.<\/p>\n La dramaturga fue diagnosticada con vaginismo ya de adolescente y le prescribieron usar unos aparatos que se ponen en la vagina y que aumentan de tama\u00f1o lentamente para intentar relajar los m\u00fasculos. Tambi\u00e9n comenz\u00f3 a hacer sesiones de fisioterapia.<\/p>\n Pero ninguna de estas t\u00e9cnicas estaba dando verdaderos resultados y la joven se dio cuenta de que en realidad, no quer\u00eda seguir ning\u00fan tratamiento.<\/p>\n \u00abFue un terapeuta quien me hizo darme cuenta de lo que quer\u00eda. Me pregunt\u00f3 cu\u00e1nto deseaba yo ser ‘normal'\u00bb.<\/p>\n \u00abY esa conversaci\u00f3n es la que tiene lugar en una de mis obras. Al final del todo, a la protagonista se le pide que defina qu\u00e9 quiere obtener de su vida sexual y se da cuenta de que no quiere tener una como la del resto de la gente\u00bb, afirma Lynn.<\/p>\n \u00abEsa es mi verdadera ense\u00f1anza, que t\u00fa escribes el gui\u00f3n de tu vida y deber\u00edas hacer lo que sea que te haga feliz\u00bb.<\/p>\n Las estad\u00edsticas sobre cu\u00e1ntas mujeres padecen vaginismo no son del todo fiables aunque una estimaci\u00f3n del Centro de Sexualidad Femenina de la ciudad de Nueva York estima que\u00a0podr\u00edan verse afectadas 2 de cada 1.000 mujeres<\/strong>. Pero no es f\u00e1cil dar con una cifra concreta.<\/p>\n \u00abEs dif\u00edcil determinar cu\u00e1ntas mujeres lo sufren porque la mayor\u00eda de mujeres que tienen problemas sexuales simplemente no hablan de ello\u00bb, asegura la doctora Vanessa Mackay.<\/p>\n Pero el vaginismo no debe confundirse con un simple dolor vaginal.<\/p>\n \u00abEl vaginismo\u00a0es diferente\u00a0<\/strong>al<\/strong>\u00a0dolor solo durante el sexo\u00a0<\/strong>porque es una reacci\u00f3n autom\u00e1tica del cuerpo la que lo causa\u00bb, explica Mackay, ginec\u00f3loga que asesora en el Hospital Universitario Queen Elizabeth de Glasgow (Reino Unido).<\/p>\n El vaginismo no tiene solo una componente f\u00edsica, sino tambi\u00e9n mental:\u00a0el miedo a la penetraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n Un\u00a0asesoramiento psicol\u00f3gico-sexual suele ser lo m\u00e1s adecuado<\/strong>, asegura la doctora: \u00abEs una especie de terapia en la que se conversa y se ayuda a la paciente a comprender y cambiar los que siente hacia su propio cuerpo\u00bb.<\/p>\n \u00abLas t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para a aprender a relajar sus m\u00fasculos vaginales suelen ser beneficiosas. Tambi\u00e9n los ejercicios de suelo p\u00e9lvico acostumbran usarse en tratamientos para el vaginismo\u00bb.<\/p>\n \u00abTambi\u00e9n prescribimos\u00a0dilatadores vaginales<\/strong>, son objetos lisos con forma de tamp\u00f3n que vienen en diferente grosor y que te hacen acostumbrarte a tener algo dentro de tu vagina\u00bb.<\/p>\n Los dilatadores han probado ser efectivos en el caso de Teresa, de 23 a\u00f1os, quien tambi\u00e9n tiene vaginismo y dice que despu\u00e9s de ser diagnosticada le ofrecieron una variedad de t\u00e9cnicas para tratar su condici\u00f3n.<\/p>\n \u00abUn psic\u00f3logo me sugiri\u00f3\u00a0que probara la hipnosis<\/strong>\u00a0y en un momento en el cre\u00eda que mi problema no ten\u00eda soluci\u00f3n lo intent\u00e9, pero no funcion\u00f3. Es cierto que soy una persona un poco esc\u00e9ptica as\u00ed que durante las sesiones siempre me dec\u00eda ‘esto no est\u00e1 funcionando'\u00bb, confiesa Teresa, que ha preferido no revelar su apellido.<\/p>\n \u00abLo que s\u00ed me\u00a0funcion\u00f3\u00a0<\/strong>fueron<\/strong>\u00a0los dilatadores graduados<\/strong>, con ellos simplemente aprendes a relajarte mientras los usas\u00bb.<\/p>\n \u00abHoy en d\u00eda me siento mucho mejor, no me preocupo todos los d\u00edas por lo mismo. Me siento tranquila y feliz.\u00a0Al principio es dif\u00edcil<\/strong>, pero estoy segura de que una vez se encuentra el tratamiento que mejor te funciona, el resto es mucho m\u00e1s f\u00e1cil\u00bb.<\/p>\n Estos testimonios fueron recogidos por la cadena Newsbeat de la BBC y despu\u00e9s publicados en la p\u00e1gina en ingl\u00e9s de BBC News.<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00abNo siempre est\u00e1s en control de lo que hace tu cuerpo. Aunque lo intentes, hagas lo que hagas\u00bb. Cuando Isley Lynn recuerda su primera experiencia sexual, cuando era a\u00fan una adolescente, la describe como pr\u00e1cticamente inexistente. \u00abLo encontr\u00e9 realmente desmoralizador, me parti\u00f3 el alma. Me sent\u00ed culpable por algo de lo que no era responsable\u00bb. 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Las mujeres con vaginismo pueden tener dificultades e incluso sentir dolor cuando tienen que ponerse un tamp\u00f3n.<\/span><\/figure>\n![\"Doctor](\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/news\/624\/cpsprodpb\/9B24\/production\/_103661793_gettyimages-151065083.jpg\")
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Muchas parejas sentimentales no mantienen relaciones sexuales por distintas razones.<\/span><\/figure>\n\u00bfC\u00f3mo se trata?<\/h2>\n
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