Los smartphones han cambiado completamente la manera en c\u00f3mo nos comunicamos, sin embargo, estos peque\u00f1os dispositivos est\u00e1n causando varios da\u00f1os a la salud<\/p>\n
Uno de estos males es por culpa de las selfies, ya que est\u00e1n apareciendo los primeros casos de lesiones por las constantes autofotos.<\/p>\n
Este problema en s\u00ed no era conocido hasta que la periodista Hoda Kotb asegurara que sent\u00eda un fuerte dolor en el codo, y tras ello le recomendaron ponerse hielo y realizar ejercicios para calmar la dolencia.<\/p>\n
Sin embargo, cuando el dolor no se calm\u00f3 su doctora le pregunt\u00f3 si ella practicaba alg\u00fan tipo de deporte como el tenis o ping pong, ya que su codo ten\u00eda una fuerte lesi\u00f3n generada por la mala inclinaci\u00f3n o movimiento.<\/p>\n
\u201cCuando haces un selfie tu brazo se levanta y se inclina de forma extra\u00f1a, y t\u00fa solo haces click, click y click. Piensas cu\u00e1ntas veces te tomas fotos: 20, 30, 40\u201d, explic\u00f3 Kotb.<\/p>\n
Los especialistas advierten que esta lesi\u00f3n ocurre porque se genera estr\u00e9s en el brazo, lo que ocasiona irritaci\u00f3n el \u00e1rea donde el m\u00fasculo sale del hueso generando que se inflame el codo.<\/p>\n
\u201cCuando hacemos algo, si lo hacemos muchas veces, las cosas empiezan a doler. Si se sufre codo de tenista cuando se juega demasiado al tenis, se puede tener codo de \u2018selfie\u2019 por hacerte demasiadas fotos, porque se pone demasiada tensi\u00f3n en el m\u00fasculo y la zona donde m\u00fasculo y hueso se unen se puede inflamar\u201d, asegur\u00f3 el doctor Jordan Metzl experto en medicina deportiva del New York\u2019s Hospital for Special Surgery.<\/p>\n
Afortunadamente su cura es bastante sencilla, ya que solo se tiene que colocar hielo, hacer estiramientos y tomar ibuprofeno para calmar el dolor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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