{"id":48698,"date":"2016-04-26T16:46:05","date_gmt":"2016-04-26T15:46:05","guid":{"rendered":"http:\/\/2horizontes.com\/?p=48698"},"modified":"2016-04-26T16:46:05","modified_gmt":"2016-04-26T15:46:05","slug":"remedios-caseros-para-aliviar-la-colitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2horizontes.com\/?p=48698","title":{"rendered":"Remedios caseros para aliviar la colitis"},"content":{"rendered":"<p><em>Esta enfermedad puede afectar a personas de todas las edades, y generalmente es confundida con la diarrea<\/em><\/p>\n<p>La colitis es la inflamaci\u00f3n del intestino que se produce cuando el revestimiento del colon y el recto se inflaman, esto ocasiona peque\u00f1as llagas en la pared interior de \u00e9ste\u00a0causando sangrado y secreci\u00f3n de moco o pus.<\/p>\n<p><strong>Existen dos tipos de colitis: la aguda y la cr\u00f3nica<\/strong>. La primera es causada por una bacteria o virus, mientras que la cr\u00f3nica puede desarrollarse por estr\u00e9s, enfermedades autoinmunes, colon irritable, entre otros.<\/p>\n<p>Los <strong>s\u00edntomas<\/strong> m\u00e1s comunes de la colitis son: dolor abdominal agudo, retortijones intestinales, diarrea, flatulencias, presencia de mucosidad o sangre en las heces, fiebre, n\u00e1useas o v\u00f3mitos.<\/p>\n<p>En algunos casos esta enfermedad se debe medicar para aliviar los s\u00edntomas; sin embargo, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a prevenir o curar la colitis.<\/p>\n<p><strong>Zanahoria<\/strong>: Esta hortaliza es ideal para combatir la inflamaci\u00f3n. Se puede comer en cualquier momento, cruda o en jugos. Para ellos deber\u00e1s mezclar el l\u00edquido con una cucharadita de miel y beber dos o tres veces al d\u00eda.<\/p>\n<p><strong>S\u00e1bila<\/strong>: Esta planta posee poderosas propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, lo que hace\u00a0de ella un remedio ideal para la colitis.<\/p>\n<p><strong>Manzana y lechoza<\/strong>: Estas frutas alivian los s\u00edntomas de la colitis. Haz un jugo con ambas, el jugo de un lim\u00f3n y un vaso de jugo de manzana, mezcla bien y b\u00e9belo en ayunas.<\/p>\n<p><strong>T\u00e9 de manzanilla<\/strong>: Esta flor es un antiinflamatorio natural. Deber\u00e1s hacer un t\u00e9 de manzanilla y endulzarlo con un poco de miel.<\/p>\n<p><strong>Ra\u00edz de regaliz<\/strong>: Contiene propiedades antiespasm\u00f3dicas y antiinflamatorias lo cual ayuda a curar la colitis. Deber\u00e1s colocar una cucharada de ra\u00edz seca y triturarla en un vaso de agua. Ingiere dos cucharadas diarias de esta infusi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Aceite de ricino<\/strong>: Moja un pa\u00f1o con el aceite de ricino y col\u00f3cala sobre el abdomen, cubre con una franela y coloca una botella de agua caliente encima. Deja actuar durante dos horas.<\/p>\n<p><strong>Linaza<\/strong>: Remoja las semillas en una taza de agua, deja reposar durante toda la noche. Luego tendr\u00e1s que colarla y beberla por las ma\u00f1anas.<\/p>\n<p>Cuando se presenta colitis debes cambiar tu dieta. Estas son algunas de las recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Mant\u00e9n una dieta a base de l\u00edquidos, especialmente cuando se presenta diarrea. Durante los primeros tres d\u00edas evita los alimentos s\u00f3lidos.<\/li>\n<li>Cuando los s\u00edntomas se alivian un poco puedes pasar a una dieta blanda. El arroz, yogurt, queso, carnes magras o zanahorias cocidas son ideales.<\/li>\n<li>Deber\u00e1s evitar el az\u00facar, ya que cuando el intestino est\u00e1 inflamado no puede realizar sus funciones correctamente.<\/li>\n<li>Consume mucha avena, es excelente para las personas que tienen inflamado los intestinos. Este alimento mejora el tr\u00e1nsito intestinal y act\u00faa como regulador.<\/li>\n<li>Incluye el calcio en tu dieta, este mineral es imprescindible para la salud del colon. Adem\u00e1s deber\u00e1s consumir vitamina D y magnesio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>EME DE MUJER.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta enfermedad puede afectar a personas de todas las edades, y generalmente es confundida con la diarrea La colitis es la inflamaci\u00f3n del intestino que se produce cuando el revestimiento del colon y el recto se inflaman, esto ocasiona peque\u00f1as llagas en la pared interior de \u00e9ste\u00a0causando sangrado y secreci\u00f3n de moco o pus. 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