{"id":31075,"date":"2015-11-04T00:02:30","date_gmt":"2015-11-03T23:02:30","guid":{"rendered":"http:\/\/2horizontes.com\/?p=31075"},"modified":"2015-11-04T00:02:30","modified_gmt":"2015-11-03T23:02:30","slug":"las-20-mejores-canciones-para-despertarte-segun-spotify-y-la-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2horizontes.com\/?p=31075","title":{"rendered":"Las 20 mejores canciones para despertarte (seg\u00fan Spotify y la ciencia)"},"content":{"rendered":"

Hay canciones que son mejores que otras para levantarnos de la cama \u00abmotivados y con energ\u00eda\u00bb. Al menos, eso es lo que dice la ciencia.<\/p>\n

Y parece ser que la que ocupa el puesto m\u00e1s alto en la lista es \u00abViva la Vida\u00bb<\/strong>, de la banda brit\u00e1nica Coldplay.<\/p>\n

Al menos esa es la conclusi\u00f3n a la que lleg\u00f3 el psic\u00f3logo David M. Greenberg, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) y la City University de Nueva York (EE.UU.), tras la realizaci\u00f3n de un estudio en colaboraci\u00f3n con el programa reproductor de m\u00fasica Spotify.<\/p>\n

Lee: Siete trucos para sacar el m\u00e1ximo partido a Spotify<\/p>\n

Greenberg asegura que \u00abla ciencia muestra que la m\u00fasica nos afecta de muchas maneras; emocionalmente y fisiol\u00f3gicamente\u00bb.<\/strong><\/p>\n

\u00abPara la mayor\u00eda de nosotros, es una lucha pasar de sentirnos malhumorados e irritables a estar alerta, energ\u00e9ticos y optimistas\u00bb, explic\u00f3 Greenberg en un comunicado.<\/p>\n

\u00abLa m\u00fasica adecuada, como ‘Viva La Vida’, con su energ\u00eda positiva y su \u00edmpetu, puede ayudarte a levantarte, obtener energ\u00eda y afrontar el resto del d\u00eda\u00bb<\/strong>, agreg\u00f3 el psic\u00f3logo.<\/p>\n

M\u00fasica gradual y letras positivas<\/h2>\n

De acuerdo, con el estudio, sus \u00abprimeros acordes\u00bb y sus \u00abestrofas altamente r\u00edtmicas\u00bb<\/strong>, convierten al tema de Coldplay en \u00abla canci\u00f3n ideal para despertarse\u00bb.<\/p>\n

El psic\u00f3logo destac\u00f3 el tercer y cuarto comp\u00e1s, que logran el efecto psicol\u00f3gico de \u00abcrear movimiento en las canciones\u00bb.<\/p>\n

\"Coldplay\"Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, los d\u00edas son mejores despert\u00e1ndose con Coldplay.<\/span><\/figure>\n

En total, la lista contiene 20 temas que, supuestamente, tienen los ingredientes necesarios para que comencemos el d\u00eda de buen humor.<\/p>\n

El recopilatorio incluye pistas muy variadas: desde uno de los grandes \u00e9xitos de Avicii,\u00abWake me up\u00bb<\/strong><\/i>, hasta el cl\u00e1sico \u00abLovely Day\u00bb<\/i><\/strong>, del cantautor de blues Bill Withers.<\/p>\n

Todos ellos son en ingl\u00e9s (con letras positivas) <\/strong>y tienen un tempo de entre 100 y 130 pulsaciones por minuto<\/strong>, y un ritmo \u00abin crescendo\u00bb<\/i><\/strong> (que aumenta poco a poco), lo cual produce un \u00abefecto motivador\u00bb.<\/p>\n

\u00abLa m\u00fasica no sirve s\u00f3lo para entretener; es algo que se adentra en nuestra psique y en nuestro cerebro\u00bb, <\/strong>sostiene Greenberg.<\/strong><\/p>\n

\"M\u00fasica<\/span>
las canciones de la lista tienen letras positivas y un ritmo \u00abin crescendo\u00bb.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

\u00abCu\u00e1nto m\u00e1s indagamos en ella, m\u00e1s cosas descubrimos sobre el papel fundamental que jug\u00f3 en el proceso evolutivo, a nivel de comunicaci\u00f3n e interacci\u00f3n social\u00bb, agrega.<\/p>\n

En sus investigaciones el acad\u00e9mico se interesa por c\u00f3mo la m\u00fasica afecta nuestra personalidad y tambi\u00e9n susvinculaciones a nivel social y cognitivo<\/strong>.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, te mostramos la lista completa de esta \u00faltima investigaci\u00f3n, que sus creadores titularon \u00abWake up<\/i>\u00bb (despierta).<\/p>\n

Y te invitamos a conectarte a nuestra p\u00e1gina de Facebook y contarnos cu\u00e1les incluir\u00edas t\u00fa.<\/p>\n

 <\/p>\n

El playlist \u00abdespertador\u00bb<\/h2>\n

1. Coldplay (Reino Unido) – \u00abViva La Vida\u00bb<\/strong><\/p>\n

2. St. Lucia (EE.UU) – \u00abElevate\u00bb<\/strong><\/p>\n

3. Macklemore & Ryan Lewis (EE.UU) – \u00abDowntown\u00bb<\/strong><\/p>\n

4. Bill Withers (EE.UU) – \u00abLovely Day\u00bb<\/strong><\/p>\n

5. Avicii (Suecia) – \u00abWake Me Up\u00bb<\/strong><\/p>\n

6. Pentatonix (EE.UU) – \u00abCan’t Sleep Love\u00bb<\/strong><\/p>\n

7. Demi Lovato (EE.UU) – \u00abConfident\u00bb<\/strong><\/p>\n

8. Arcade Fire (Canada) – \u00abWake Up\u00bb<\/strong><\/p>\n

9. Hailee Steinfeld (EE.UU) – \u00abLove Myself\u00bb<\/strong><\/p>\n

10. Sam Smith (Reino Unido) – \u00abMoney On My Mind\u00bb<\/strong><\/p>\n

11. Esperanza Spalding (EE.UU) – \u00abI Can’t Help It\u00bb<\/strong><\/p>\n

12. John Newman (Reino Unido) – \u00abCome and Get It\u00bb<\/strong><\/p>\n

13. Felix Jaehn (Alemania) – \u00abAin\u2019t Nobody (Loves Me Better)\u00bb<\/strong><\/p>\n

14. Mark Ronson (Reino Unido) – \u00abFeel Right\u00bb<\/strong><\/p>\n

15. Clean Bandit (Reino Unido)- \u00abRather Be\u00bb<\/strong><\/p>\n

16. Katrina & The Waves (Reino Unido) – \u00abWalking on Sunshine\u00bb<\/strong><\/p>\n

17. Imagine Dragons (EE.UU) – \u00abOn Top of the World\u00bb<\/strong><\/p>\n

18. MisterWives (EE.UU) – \u00abReflections\u00bb<\/strong><\/p>\n

19. Carly Rae Jepsen (Canada) – \u00abWarm Blood\u00bb<\/strong><\/p>\n

20. iLoveMemphis (EE.UU) – \u00abHit The Quan\u00bb<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay canciones que son mejores que otras para levantarnos de la cama \u00abmotivados y con energ\u00eda\u00bb. Al menos, eso es lo que dice la ciencia. Y parece ser que la que ocupa el puesto m\u00e1s alto en la lista es \u00abViva la Vida\u00bb, de la banda brit\u00e1nica Coldplay. Al menos esa es la conclusi\u00f3n a […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":31076,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[],"class_list":["post-31075","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-otras-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31075"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31075\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31077,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31075\/revisions\/31077"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/2horizontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}