{"id":30814,"date":"2015-11-02T19:39:15","date_gmt":"2015-11-02T18:39:15","guid":{"rendered":"http:\/\/2horizontes.com\/?p=30814"},"modified":"2015-11-02T19:39:15","modified_gmt":"2015-11-02T18:39:15","slug":"alimentos-de-soja-puede-proteger-de-la-osteoporosis-a-mujeres-en-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2horizontes.com\/?p=30814","title":{"rendered":"Alimentos de soja puede proteger de la osteoporosis a mujeres en menopausia"},"content":{"rendered":"
EFE<\/b><\/div>\n
Madrid<\/b><\/div>\n
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Una dieta rica en prote\u00ednas de soja e isoflavonas puede proteger a las mujeres con menopausia ante el debilitamiento de los huesos y la osteoporosis, seg\u00fan los resultados preliminares de un estudio presentado en la conferencia anual de la Sociedad de Endocrinolog\u00eda celebrada en Edimburgo.<\/p>\n

La osteoporosis, que provoca el debilitamiento y la fragilidad de los huesos, causa unos 9 millones de fracturas en el mundo cada a\u00f1o. Ese da\u00f1o se desarrolla con mayor rapidez en las mujeres en los a\u00f1os inmediatamente posteriores a la menopausia, cuando producen menos estr\u00f3genos, que protege contra la p\u00e9rdida de hueso.<\/p>\n

Los alimentos de soja contienen un componente conocido como isoflavonas cuya estructura es similar a la de los estr\u00f3genos que \u00abpodr\u00edan, en teor\u00eda\u00bb, proteger a la mujer frente a la osteoporosis al simular la acci\u00f3n de los estr\u00f3genos.<\/p>\n

Para realizar el estudio, investigadores de la universidad brit\u00e1nica de Hull facilitaron a 200 mujeres en las primera fases de la menopausia un suplemento diario de prote\u00ednas de soja con 66 miligramos de isoflavonas o bien solo un suplemento de prote\u00ednas de soja durante seis meses.<\/p>\n

Los investigadores se centraron en los cambios en la actividad de los huesos de las mujeres para lo que midieron dos de las prote\u00ednas presentes en la sangre la betaCTX y la P1NP.<\/p>\n

Las mujeres que hab\u00edan recibido en su dieta soja con isoflavonas registraban unos niveles \u00absignificativamente\u00bb m\u00e1s bajos de betaCTX que aquellas que s\u00f3lo hab\u00eda tomado soja, lo que sugiere que la perdida de hueso se estaba ralentizando y, con ello, el riesgo de desarrollar osteoporosis.<\/p>\n

\u00abHemos encontrado que la prote\u00edna de soja y las isoflavonas son un opci\u00f3n eficaz para mejorar la salud de los huesos de las mujeres durante la menopausia\u00bb, seg\u00fan el director del estudio, Thozhukat Sathyapalan.<\/p>\n

Los 66 miligramos de isoflavonas que se usaron en este estudio son el equivalente a comer una dieta oriental, que es rica en alimentos de soja. Mientras que en la dieta occidental hay una media de entre 2 y 15 miligramos, agreg\u00f3.<\/p>\n

\u00abA\u00f1adir a nuestro de isoflavonas a nuestra dieta puede llevar a un significativo descenso del n\u00famero de personas que son diagnosticadas de osteoporosis\u00bb. agreg\u00f3.<\/p>\n

Los investigadores quieren ahora analizar las consecuencias a largo plazo para la salud de usar suplementos de prote\u00edna de soja e isoflavonas y si puede tener beneficios m\u00e1s all\u00e1 de la salud de los huesos.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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